I benefici dell’alimentazione che proponiamo sono tantissimi; già dopo pochi giorni si possono avvertire i primi effetti del cambiamento alimentare sulla digestione, la concentrazione, la qualità del sonno, l’aspetto esteriore, inoltre, i benefici non si limitano solo alla salute del tuo corpo, ma si estendono anche a quella del pianeta e del tuo portafoglio!

Ecco un breve elenco di alcuni dei benefici che puoi ottenere:

• energia e vitalità;
• leggerezza:
• lucidità mentale;
• stabilità emotiva;
• consapevolezza dell’influenza del cibo su corpo, mente e spirito;
• responsabilità della propria salute ogni giorno, ad ogni pasto;
• migliore digestione;
• regolarità intestinale;
• controllo del peso;
• riduzione dello stress;
• miglioramento del sonno;
• miglioramento dell’aspetto: più giovane e sano;
• miglioramento della salute della pelle;
• miglioramento della funzione immunitaria;
• prevenzione delle malattie;
• regolarizzazione dei valori ematici;
• risparmio economico;
• ecologia del pianeta.