21 ottobre 2023 / 11 novembre 2023 / 9 dicembre 2023 

CENA-CORSO-SPETTACOLO

Primo a puntamento venerdi 7 febbraio ore 20 La cucina che cura

Si scopriranno le caratteristiche di una cucina equilibrata come comporre un pasto sano e le basi della cucina naturale.

“La cucina che cura” digressioni sul tema con degustazione

Un’importante collaborazione tra l'Associazione Benessere Integrale e la Bistronomie,

La cena primaverile che vi proponiamo vi permetterà di comprendere come prepararvi al cambiamento di stagione e come usare il cibo per rendervi più sani tutto l'anno. Si tratta di applicare le indicazioni che riceverete per un periodo che va dai 10 ai 30 gg, in cui sarà possibile compensare i vecchi eccessi, liberare il corpo da ristagni e indurimenti.

L’inverno si avvicina e con esso il freddo e i tipici malanni di stagione. Non ci resta che sperare di non ammalarci o possiamo fare qualcosa per cercare di prevenirli? Diciamo sempre che l’alimentazione e lo stile di vita sono la chiave per rafforzare la salute.