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Corso di cucina – Come affrontare il cambio di stagione

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L’inverno si avvicina e con esso il freddo e i tipici malanni di stagione. Non ci resta che sperare di non ammalarci o possiamo fare qualcosa per cercare di prevenirli? Diciamo sempre che l’alimentazione e lo stile di vita sono la chiave per rafforzare la salute.
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Descrizione

L’inverno si avvicina e con esso il freddo e i tipici malanni di stagione. Non ci resta che sperare di non ammalarci o possiamo fare qualcosa per cercare di prevenirli? Diciamo sempre che l’alimentazione e lo stile di vita sono la chiave per rafforzare la salute.

Con il corso che vi proponiamo, vi accompagneremo a scoprire come il cibo e gli stili di cottura possono aiutarci a rafforzare il nostro sistema immunitario. Vi aiuteremo a comprendere come utilizzare al meglio il cibo, che la natura in ogni stagione ci propone. Il cibo infatti ci consente di armonizzare l’interno del nostro corpo con l’esterno e quindi sentirci bene. Vi insegneremo inoltre alcuni semplici rimedi, per contrastare raffreddamenti e malesseri stagionali. 

Dettagli

Data: 12 novembre 2019 - Prossima data:
Ora: 18:30 - 21:00

Luogo

Sede Associazione Benessere Integrale
Via Crescentino 10 
Torino, ITALIA 10154 
+ Google Maps
Telefono: +39 392 1681081

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